维生素b可以长期服用的吗？

因为身体缺乏维生素，想吃维生素b来调理下，现在已经吃了一段的时间，不知道长期吃会对身体怎么样，维生素b能长时间吃吗？

维生素b可以适当的服用，吃的时候要按医嘱或者药物说明进行服用，适当的吃维生素b有补充营养的作用，但不能长期服用，是药三分毒，如果长期服用的话可能会造成内分泌失调，也会影响食物营养的吸收，适当的吃维生素b的同时，可以选择饮食补充维生素b,多吃大豆、黑米、鸡肝、鸡蛋、牛奶、菠菜等。每天饮食合理搭配下，就可以补充维生素b了。

广东南国药业有限公司主要产品有：注射剂、中药制剂、抗病毒口服液、止咳糖浆剂、广东滴眼剂、片剂药品、胶囊颗粒、滴眼液、清热祛湿颗粒、中药制剂、维生素C片、止咳糖浆剂、板蓝根颗粒、片剂药品、胶囊颗粒、小儿止咳糖浆、中药制剂、维生素B片、板蓝根颗粒、片剂药品、过氧化氢溶液。